Mijn ervaring

Mijn ervaring

Ik vind Qigong een mooie aanvulling op mijn shiatsu therapie. Beide werken met de chinese geneeskunde als achtergrond. En hebben dus dezelfde basis. Bij beide wordt het zelfhelend vermogen van het lichaam in werking gezet. Ik geef zo nodig oefeningen uit de Qigong mee naar huis als ondersteuning van de Shiatsu behandelingen.

Maar hoe meer ik mij verdiep in de oefeningen van de Qigong en andere bewegingsvormen hoe meer ik bewondering krijg voor de Chinezen en deze gezondheidsoefeningen die al 4000 jaar bestaan. Er is zo goed over nagedacht. Vanuit mijn westerse achtergrond als fysiotherapeut en mijn interesse in bewust bewegen zie ik de waarde van de oefeningen voor het lichaam en geest in deze drukke tijd. En de waarde vanuit de meridianen die tijdens de oefeningen op een zachte manier worden gerekt en gestrekt waardoor qistroom en goede doorbloeding opgang komt op plekken waar blokkades zijn ontstaan (door bijvoorbeeld verkeerde c.q voorkeurshoudingen, blessures, langer bestaande emoties).